태그: 등근육

개꿀몬은 풀업을 한개도 땡기지 못했던 헬린이 때부터, 이제는 헬스장에서 풀업을 하면 사람들이 쳐다볼 정도가 될 때까지 풀업을 할 때마다 매번 한 생각이 있다. 그건 바로 ‘풀업은 팔이 아니고 등으로 땡기라는데, 도대체 등의 어떤 근육으로 땡기라는거야? 등근육이 한두개야?’ 였다. 그래서 자료도 찾아보고 자문도 구해봤지만 명확한 해답을 찾기가 굉장히 힘들었다. 그…